Versuch am lebenden Objekt...

Seit einigen Wochen versuche ich wieder in Form zu kommen (= Gewichtsabnahme ohne Hungern). Wie das gehen soll? Ganz einfach: das notwendige Kaloriendefizit nicht durch Hungern erzeugen sondern durch Sport.

Also, wer - wie die Gesundheitsapostel empfehlen - ein halbes Kilo pro Woche verlieren möchte, muss ca. 500 Kalorien/Tag Defizit erzeugen. Ich mache das mit Radfahren....

... hier die Ergebnisse des Versuchs am lebenden Objekt (natürlich mit DataLab analysiert):





Wie man aus den Regressionsparametern sieht, nehme ich rund 70 g pro Tag ab, was nach Adam Riese ca. 1/2 Kilo pro Woche macht.... (Zusatzfrage für Streber: Ist die Gewichtsabnahme signifikant?)